MG真人游戏_MG真人平台_MG真人在线(WAP手机版)
首页 > MG真人游戏

MG真人游戏:清明小长假打算出游?收好这份健康指南!

作者:  来源:  查看:30
  春暖花开

  清明正是

  人们踏青出游的好时机,

  出门游玩时

  有哪些健康事项需要注意呢?

  关注目的地疫情

  清明小长假正适合随心飞和短途自驾游。虽然目前国内新冠肺炎疫情形势总体平稳,但到外地游玩前还是要关注目的地疫情,重点了解目的地的新冠肺炎疫情情况和当地的防控措施,遵守当地的新冠疫情防控要求。

  准备行李时,别忘了带些口罩和消毒湿巾。在人群密集的室内公共场所,建议戴好口罩。在景点、公园等游玩时,如因人流量巨大,无法保持一米以上社交距离时,戴好口罩仍是预防新冠肺炎的最好方法。

  搭乘飞机、火车、汽车等公共交通工具出游时,候机(车)、乘机(车)时,都要戴好口罩,尽量在空气流通或人少的空间等候。触摸过公共物品后,应及时洗手。如果在旅行期间无法找到洗手的地方,可使用消毒湿巾和免洗洗手液进行手卫生。

  身体有恙者注意出游安全

  旅途中堵车、排队很常见,容易三餐不规律,患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及结石活动期的病人,需要等待病情稳定后再考虑出行游玩。

  高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病稳定患者,在出游中也应遵医嘱按时按量服药,尽量避免暴饮暴食,情绪波动。一旦出现身体不适,一定要及时就诊。

  谨防食物中毒

  ● 就餐时应选有卫生许可证的正规餐馆。

  ● 打开包装后的食物尽快吃完,天气变暖,食物开袋后易变质。

  ● 不食用出现异味以及超过保质期的食品和饮品。

  ● 不采摘、不食用野生蘑菇、野菜、野果等。

  ● 旅途中如果出现发热、腹泻、皮疹等症状,要密切关注,症状加重时及时到正规医院就诊。就诊时要告知医生外出史,怀疑食物中毒时,要保留样品,以便帮助医生诊断。
上一篇:MG真人游戏:广西钦州三名女学生溺水 均不幸遇难
下一篇:MG真人游戏:巴基斯坦轧花厂家协会:BCI抵制新疆棉花毫无根据
本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (MG真人游戏)